Иракский баклажанный салат (Салатет Бетинджан)

Салатет Бетинджан — иракская закуска из жареных баклажанов, которую стоит отличать от знакомой многим левантийской баба-гануш, уже представленной на этом сайте в ливанской и израильской версиях: в иракском рецепте нет тахини, а баклажаны не запекают целиком до дымного аромата, а обжаривают ломтиками и заправляют уксусом, чесноком и зирой — получается более лёгкая, свежая и слегка кисловатая закуска, ближе по духу к овощному салату, чем к кремовой пасте. Баклажан попал на Ближний Восток из Южной Азии ещё в раннем Средневековье и очень быстро прижился в жарком климате Месопотамии, став одним из самых универсальных овощей местной кухни — недаром слово «бетинджан» (баклажан) звучит почти одинаково от Багдада до Стамбула, отражая долгую историю культурных обменов в регионе. Такую закуску часто готовят как часть «меза» — набора холодных закусок, подаваемых перед основной трапезой, наравне с хумусом, соленьями и свежими овощами.
Ингредиенты
- Баклажаны2 крупных (600 г)
- Помидоры2 шт. (200 г)
- Чеснок3 зубчика
- Уксус винный или лимонный сок2 ст. л.
- Оливковое масло4 ст. л., плюс для жарки
- Зира молотая1/2 ч. л.
- Свежая петрушка, рубленая2 ст. л.
- Зёрна граната, для подачи (по желанию)2 ст. л.
- Соль, чёрный перец, красный молотый перецпо вкусу
Приготовление
- 1
Баклажаны очистите от кожуры полосками (можно оставить немного кожуры для текстуры), нарежьте кружочками толщиной около 1 см.
- 2
Посолите баклажаны и оставьте на 15-20 минут, чтобы вышла горечь, затем обсушите бумажным полотенцем.
- 3
Обжарьте баклажаны на разогретой сковороде с небольшим количеством масла до мягкости и золотистого цвета с обеих сторон, выложите на бумажное полотенце.
- 4
Помидоры нарежьте мелкими кубиками.
- 5
Слегка остывшие баклажаны крупно разомните вилкой или нарежьте небольшими кусочками — они должны сохранить кусочки, а не превратиться в пюре.
- 6
Чеснок раздавите или мелко порубите.
- 7
В миске смешайте баклажаны, помидоры, чеснок, зиру, уксус или лимонный сок и оливковое масло.
- 8
Посолите, поперчите, при желании добавьте щепотку красного молотого перца, аккуратно перемешайте.
- 9
Уберите в холодильник минимум на 30 минут, чтобы вкусы соединились.
- 10
Перед подачей посыпьте свежей петрушкой и, по желанию, зёрнами граната.
Частые вопросы
Нужно ли обязательно солить баклажаны перед жаркой?
Да, предварительное соление помогает вытянуть из баклажанов лишнюю горечь и часть влаги, благодаря чему при обжарке они меньше впитывают масло и лучше держат форму.
Можно ли запечь баклажаны вместо жарки?
Да, для более лёгкого варианта баклажаны можно запечь ломтиками в духовке при 200°C около 20-25 минут до мягкости и лёгкой румяности, перевернув один раз в процессе.
Сколько хранится готовый салат?
Салат прекрасно хранится в холодильнике 2-3 дня в закрытой посуде, а вкус становится даже более насыщенным на следующий день, когда чеснок и уксус успевают полнее раскрыться.
Похожие рецепты
Отзывы
Пока нет отзывов — будьте первым.
Войдите, чтобы оставить отзыв.



