Сой дау сань

Сой (сладкий или солёный клейкий рис) — одно из древнейших и самых распространённых блюд вьетнамской кухни, которое подают на завтрак, во время праздников и ритуальных подношений на алтаре предков. Сой дау сань, с ярко-жёлтой начинкой из бобов мунг, традиционно готовят на Тэт и другие важные семейные события, так как жёлтый цвет символизирует золото и благополучие. Приготовление риса на пару, а не варка в воде — принципиальная техника, которая сохраняет цельную структуру зёрен и придаёт им характерную упругую клейкость.
Ингредиенты
- Клейкий рис (глютинозный)300 г
- Бобы мунг очищенные половинки150 г
- Кокосовое молоко150 мл
- Сахар60 г
- Соль1/2 ч. л.
- Растительное масло1 ст. л.
- Кунжут жареный, для подачи1 ст. л.
- Жареный лук-шалот (по желанию), для подачи1 ст. л.
Приготовление
- 1
Клейкий рис промойте до прозрачной воды и замочите на 4-6 часов или на ночь в холодной воде.
- 2
Бобы мунг промойте и замочите отдельно на 2-3 часа до размягчения.
- 3
Откиньте замоченный рис на сито, дайте стечь воде, смешайте с 1/4 ч. л. соли.
- 4
Откиньте бобы мунг на сито, смешайте с оставшейся солью.
- 5
Застелите пароварку влажной марлей или хлопковой тканью, выложите рис ровным слоем, готовьте на сильном пару 20 минут под закрытой крышкой.
- 6
Откройте крышку, сбрызните рис половиной кокосового молока, аккуратно перемешайте вилкой, продолжайте готовить на пару ещё 10 минут до мягкости и лёгкой клейкости зёрен.
- 7
Параллельно бобы мунг отварите в отдельной кастрюле в небольшом количестве воды на слабом огне 15-20 минут до полной мягкости, периодически подливая воду, чтобы они не пригорели.
- 8
Разомните бобы толкушкой или блендером в густое пюре, добавьте сахар и растительное масло, прогрейте на слабом огне 3-4 минуты, помешивая, пока масса не станет плотной и не будет отставать от стенок сковороды.
- 9
Готовый рис переложите в широкую миску, полейте оставшимся тёплым кокосовым молоком, аккуратно перемешайте.
- 10
Выложите рис на тарелки, сверху положите горку пюре из бобов мунг, посыпьте жареным кунжутом и жареным луком-шалотом, подавайте тёплым.
Частые вопросы
Можно ли готовить сой без пароварки?
Можно использовать дуршлаг, установленный над кастрюлей с кипящей водой и накрытый крышкой или фольгой — главное, чтобы рис готовился именно паром, а не контактировал с водой напрямую.
Почему рис нужно долго замачивать перед варкой?
Долгое замачивание размягчает зёрна клейкого риса настолько, что они успевают полностью пропариться за 20-30 минут — без замачивания рис останется твёрдым внутри.
Можно ли приготовить сой заранее?
Да, но клейкий рис лучше всего есть свежеприготовленным и тёплым; при остывании он твердеет, хотя его можно вернуть к мягкости, повторно пропарив несколько минут.
Похожие рецепты
Отзывы
Пока нет отзывов — будьте первым.
Войдите, чтобы оставить отзыв.



