Полос карри

Полос карри — одно из самых узнаваемых вегетарианских блюд Шри-Ланки, где готовят из недозрелого, зелёного джекфрута (плода хлебного дерева), который в этой стадии практически не имеет сладости и обладает плотной волокнистой текстурой, отдалённо напоминающей тушёное мясо после разваривания и разминания. Джекфрутовые деревья растут по всему острову, а полос карри традиционно готовят в дни религиозных постов и на випассана-ретритах, когда буддисты и индуисты воздерживаются от мяса, что сделало блюдо своеобразным «мясным» заменителем задолго до моды на растительное питание. Сегодня полос карри пользуется популярностью и среди невегетарианцев именно за свою сытную текстуру и способность хорошо впитывать пряный кокосовый соус.
Ингредиенты
- Молодой (зелёный) джекфрут, консервированный в рассоле или свежий очищенный600 г
- Кокосовое молоко300 мл
- Карри-порошок жареный2 ст. л.
- Куркума молотая1/2 ч. л.
- Молотый чили1 ч. л.
- Репчатый лук1 крупная головка
- Чеснок4 зубчика
- Имбирь свежий, тёртый15 г
- Листья карри12 шт.
- Лист пандана (рампе)1 полоска
- Палочка корицы1 шт.
- Тамаринд (паста)1 ч. л.
- Растительное масло3 ст. л.
- Сольпо вкусу
- Вода300 мл
Приготовление
- 1
Свежий молодой джекфрут очистите от кожуры (смазав руки маслом, чтобы не липла млечная смола), нарежьте крупными кусками и отварите в подсоленной воде 15-20 минут до мягкости, откиньте на дуршлаг; консервированный джекфрут промойте и обсушите.
- 2
Слегка разомните куски вилкой или пестиком, оставляя часть волокнистой текстуры кусочками — это придаст блюду характерную «мясную» структуру.
- 3
В сковороде разогрейте масло, обжарьте корицу, пандан и листья карри 30 секунд.
- 4
Добавьте лук, обжарьте 6-7 минут до мягкости и золотистого цвета.
- 5
Введите чеснок и имбирь, готовьте 1-2 минуты, затем всыпьте карри-порошок, куркуму и молотый чили, прогрейте 30 секунд, помешивая.
- 6
Добавьте джекфрут, аккуратно перемешайте, чтобы он равномерно покрылся специями.
- 7
Влейте воду и тамариндовую пасту, доведите до кипения, убавьте огонь, накройте крышкой и тушите 15 минут, чтобы джекфрут впитал специи.
- 8
Влейте кокосовое молоко, посолите по вкусу и проварите ещё 8-10 минут без крышки до загустения соуса.
- 9
Уберите корицу и пандан перед подачей.
- 10
Подавайте горячим с рисом как основное вегетарианское карри в составе набора «рис и карри».
Частые вопросы
Можно ли использовать консервированный молодой джекфрут?
Да, это удобная и вполне традиционно приемлемая замена свежему плоду — важно выбрать именно молодой зелёный джекфрут в рассоле или воде, а не сладкий спелый в сиропе, который для этого блюда не подходит.
Почему джекфрут нужно разминать, а не оставлять целыми кусками?
Лёгкое разминание раскрывает волокнистую структуру мякоти, из-за которой готовое блюдо по текстуре напоминает тушёное рваное мясо — это ключевая особенность полос карри.
Чем полос карри отличается от индонезийского гудега?
Оба блюда готовят из джекфрута, но гудег с острова Ява — сладкий, томится долгими часами на пальмовом сахаре и листьях тика; полос карри острее, кокосово-пряное и готовится значительно быстрее, ближе по духу к обычному шри-ланкийскому мясному карри.
Похожие рецепты
Отзывы
Пока нет отзывов — будьте первым.
Войдите, чтобы оставить отзыв.



