Поль самбол

Поль самбол — пожалуй, самый узнаваемый и повседневный шри-ланкийский самбол, присутствующий практически на каждом столе острова хотя бы раз в день. «Поль» на сингальском означает «кокос», и в основе блюда — свежий тёртый кокос, растёртый с луком, чили, лаймовым соком и часто мальдивской вяленой рыбой, придающей лёгкую умами-нотку. Обилие кокосовых пальм на острове сделало кокос основой повседневного рациона задолго до того, как он стал модным суперфудом в остальном мире, а поль самбол — простейший, но абсолютно неотъемлемый способ добавить свежесть, остроту и текстуру к рису, карри или хопперсам. Хотя блюдо не подвергается тепловой обработке и по сути является свежим салатом-приправой, на Шри-Ланке его причисляют к категории самболов, а не салатов, и подают в небольшом количестве как акцент, а не основное блюдо.
Ингредиенты
- Свежий кокос, мелко тёртый (или замороженная кокосовая стружка, размороженная)200 г
- Красный лук, мелко нарезанный1 средняя головка
- Молотый чили (или хлопья чили)1-2 ч. л.
- Мальдивская рыбная стружка (умбалакада, по желанию)2 ст. л.
- Лайм1 шт. (сок)
- Сольпо вкусу
Приготовление
- 1
Свежий кокос натрите на мелкой тёрке или разморозьте готовую замороженную стружку, дав стечь лишней жидкости.
- 2
При использовании мальдивской рыбной стружки разомните её пальцами или в ступке до более мелких хлопьев.
- 3
В миске соедините тёртый кокос, мелко нарезанный лук, молотый чили и рыбную стружку.
- 4
Тщательно разотрите массу пальцами или пестиком в ступке 2-3 минуты, слегка приминая ингредиенты друг к другу — так вкусы соединяются гораздо лучше, чем при простом перемешивании ложкой.
- 5
Влейте лимонный или лаймовый сок, посолите по вкусу.
- 6
Ещё раз тщательно перемешайте, чтобы кокосовая стружка равномерно окрасилась в розовато-красный цвет от чили.
- 7
Попробуйте и при необходимости добавьте больше сока лайма, соли или чили.
- 8
Подавайте свежеприготовленным, комнатной температуры, как обязательное дополнение к рису с карри, хопперсам или роти.
Частые вопросы
Можно ли использовать сушёный кокос вместо свежего?
Свежий кокос предпочтителен, поскольку даёт нужную сочность и мягкую текстуру; при использовании сушёной стружки её нужно предварительно замочить в небольшом количестве тёплой воды на 10 минут, чтобы она размягчилась.
Зачем растирать ингредиенты руками или в ступке, а не просто смешивать?
Лёгкое растирание помогает кокосу впитать сок лайма, соль и остроту чили гораздо равномернее, чем простое перемешивание ложкой — именно так добиваются насыщенного однородного вкуса.
Можно ли приготовить поль самбол без рыбной стружки?
Да, вегетарианскую и веганскую версию готовят без мальдивской рыбы — вкус будет чуть менее насыщенным умами, но самбол останется вполне традиционным и узнаваемым.
Похожие рецепты
Отзывы
Пока нет отзывов — будьте первым.
Войдите, чтобы оставить отзыв.



