Все вкусы мира

Фаттуш

Фаттуш
Сложность: легкоПодготовка: 20 минГотовка: 10 минПорций: 4
Поделиться:

Фаттуш относится к семейству левантийских блюд фатта, объединённых общим принципом — использованием чёрствого хлеба, который не выбрасывают, а обжаривают или подсушивают и добавляют в блюдо, что отражает бережливую традицию сельской ливанской кухни. Характерная кисловато-терпкая нота фаттуша достигается благодаря сумаху — молотым ягодам кустарника, растущего по всему Восточному Средиземноморью, и гранатовой патоке, оба ингредиента типичны именно для левантийской кухни и редко встречаются в таком сочетании в других кулинарных традициях. Как и табуле, фаттуш традиционно подаётся в составе мезе — набора закусок, открывающего застолье, и в Ливане считается одним из наиболее почитаемых «крестьянских» блюд, поднятых до статуса национального. Свежесть овощей и хрусткость хлеба — главные критерии качества этого салата, поэтому его никогда не готовят заранее.

Ингредиенты

  • Лепёшка пита или хубз, чёрствая2 шт.
  • Огурец2 шт. (300 г)
  • Помидоры2 шт. (250 г)
  • Редис6 шт.
  • Салат ромэн1/2 кочана (150 г)
  • Зелёный лук4 пера
  • Мята свежая10 г
  • Петрушка свежая15 г
  • Сумах молотый1,5 ч. л.
  • Гранатовый сок концентрированный (дибс руммаан)1 ст. л.
  • Лимон1 шт., сок
  • Оливковое масло4 ст. л.
  • Чеснок1 зубчик (по желанию)
  • Растительное масло, для жарки хлеба300 мл
  • Сольпо вкусу

Приготовление

  1. 1

    Лепёшку разорвите руками или нарежьте на кусочки среднего размера.

  2. 2

    Разогрейте растительное масло в сковороде до 175°C и обжарьте кусочки хлеба порциями до золотисто-коричневого хруста, 2-3 минуты, выложите на бумажное полотенце, чтобы стёк лишний жир; альтернативно хлеб можно подсушить в духовке при 190°C 8-10 минут до хруста, сбрызнув оливковым маслом.

  3. 3

    Огурцы нарежьте полукружьями, помидоры — крупными дольками, редис — тонкими ломтиками.

  4. 4

    Салат ромэн нарежьте некрупными кусочками, зелёный лук — тонкими кольцами.

  5. 5

    Мяту и петрушку крупно нарубите.

  6. 6

    Для заправки смешайте лимонный сок, оливковое масло, гранатовую патоку, сумах и мелко раздавленный чеснок (если используете), взбейте венчиком до однородности, посолите по вкусу.

  7. 7

    В большой миске соедините все нарезанные овощи и зелень.

  8. 8

    Полейте заправкой и аккуратно перемешайте.

  9. 9

    Непосредственно перед подачей добавьте хрустящие кусочки жареного хлеба и ещё раз слегка перемешайте.

  10. 10

    Подавайте фаттуш сразу же, пока хлеб сохраняет хрусткость, при желании присыпав сверху дополнительной щепоткой сумаха.

Частые вопросы

Чем заменить сумах, если его нет в продаже?

Полноценной замены нет, но можно приблизить вкус смесью лимонной цедры с небольшим количеством лимонного сока — терпкая кислинка получится не такой глубокой, но узнаваемой.

Можно ли использовать свежий хлеб вместо чёрствого?

Традиционно фаттуш готовили именно из чёрствого хлеба, чтобы не тратить его впустую; свежий хлеб тоже подойдёт, но его стоит подсушить в духовке перед обжаркой, иначе он впитает слишком много масла.

Что такое гранатовая патока и обязательна ли она?

Дибс руммаан — уваренный до густоты гранатовый сок с насыщенным кисло-сладким вкусом; она не обязательна, но придаёт фаттушу характерную глубину, которую сложно получить только лимонным соком.

Похожие рецепты

Отзывы

Пока нет отзывов — будьте первым.

Войдите, чтобы оставить отзыв.