Чана масала

Чана масала (также известная как чоле) — одно из главных блюд пенджабской кухни, тесно связанное с уличной едой Дели и Амритсара, где его традиционно подают с жареными лепёшками бхатура как чоле-бхатура. Кисловато-терпкую нотку блюду часто придаёт амчур — порошок из сушёного незрелого манго.
Ингредиенты
- Нут сухой250 г (или 2 банки консервированного, 480 г)
- Растительное масло3 ст. л.
- Лук репчатый1 крупный, мелко нарезанный
- Имбирно-чесночная паста1,5 ст. л.
- Помидоры3 средних, мелко нарезанных
- Зелёный перец чили1 шт., нарезанный
- Молотый кумин1,5 ч. л.
- Молотый кориандр1,5 ч. л.
- Куркума0,5 ч. л.
- Чили порошок0,5-1 ч. л.
- Чана масала (готовая смесь специй)1,5 ч. л.
- Амчур0,5 ч. л., по желанию
- Сольпо вкусу
- Свежая кинзадля подачи
- Лимондольками для подачи
Приготовление
- 1
Сухой нут промыть и замочить в холодной воде на 8-10 часов. Слить воду, отварить в свежей подсоленной воде 45-60 минут до мягкости (или использовать консервированный нут).
- 2
В глубокой сковороде разогреть масло, обжарить лук на среднем огне до золотисто-коричневого цвета, 8-10 минут.
- 3
Добавить имбирно-чесночную пасту и зелёный чили, готовить 1-2 минуты до аромата.
- 4
Всыпать кумин, кориандр, куркуму и чили порошок, прогреть специи 30 секунд, помешивая.
- 5
Добавить помидоры, тушить на среднем огне 8-10 минут, пока они не разварятся и масло не начнёт отделяться.
- 6
Добавить отваренный нут вместе с частью воды, в которой он варился, перемешать и довести до кипения.
- 7
Убавить огонь и тушить без крышки 15-20 минут, слегка разминая ложкой часть нута для загущения соуса.
- 8
Всыпать чана масалу и амчур, посолить по вкусу, готовить ещё 5 минут.
- 9
Подавать горячим, посыпав кинзой и тонко нарезанным луком, с долькой лимона, рисом или лепёшками бхатура.
Частые вопросы
Обязательно ли замачивать сухой нут на ночь?
Замачивание значительно сокращает время варки, но при нехватке времени можно использовать консервированный нут.
Чем заменить амчур, если его нет?
Можно добавить немного лимонного сока в конце готовки — это даст похожую кислую нотку.
Как сделать чана масалу гуще?
Можно потушить блюдо дольше без крышки на слабом огне, давая лишней жидкости выпариться.
Похожие рецепты
Отзывы
Пока нет отзывов — будьте первым.
Войдите, чтобы оставить отзыв.



