Бань ми

Бань ми — прямое наследие французского колониального периода: слово буквально означает «хлеб» и восходит к французскому багету, который вьетнамцы адаптировали, сделав его тоньше и легче, с более хрустящей корочкой и воздушным мякишем благодаря добавлению рисовой муки в тесто. После разделения и позже объединения Вьетнама сэндвич распространился по всей стране и приобрёл региональные вариации начинки, а с волной вьетнамских эмигрантов после Вьетнамской войны бань ми стал известен по всему миру. В 2011 году слово «banh mi» было официально включено в Оксфордский словарь английского языка как отдельная лексическая единица.
Ингредиенты
- Багет вьетнамский (тонкий, хрустящий, или обычный французский багет)4 шт. (по 20 см)
- Свиная печёночный паштет80 г
- Свиная колбаса (тьа лua) или ветчина150 г
- Свиная грудинка или карбонад жареный200 г
- Майонез60 г
- Соевый соус1 ст. л.
- Морковь1 шт. (100 г)
- Дайкон150 г
- Рисовый уксус3 ст. л.
- Сахар2 ст. л.
- Огурец свежий1 шт.
- Кинза свежая20 г
- Перец чили зелёный1 шт.
- Рыбный соус нуок мам, для сбрызгивания1 ст. л.
- Чёрный перец молотыйпо вкусу
Приготовление
- 1
Морковь и дайкон нарежьте тонкой соломкой, посыпьте щепоткой соли, оставьте на 10 минут, затем слегка отожмите лишнюю жидкость.
- 2
Смешайте рисовый уксус с сахаром до растворения, залейте морковь и дайкон, оставьте мариноваться минимум 30 минут (лучше 1-2 часа) — получится до-тю тюа, хрустящие маринованные овощи.
- 3
Свиную грудинку нарежьте тонкими ломтиками, обжарьте на сковороде с небольшим количеством масла 5-7 минут до румяной корочки, приправьте соевым соусом и чёрным перцем.
- 4
Свиную колбасу нарежьте тонкими ломтиками наискосок.
- 5
Огурец нарежьте тонкими длинными полосками вдоль, перец чили — тонкими колечками.
- 6
Багеты слегка подсушите в разогретой до 200°C духовке 4-5 минут, чтобы корочка стала хрустящей, а мякиш внутри оставался мягким, затем разрежьте вдоль, не прорезая до конца.
- 7
Смажьте внутреннюю поверхность одной половины багета печёночным паштетом, другую — тонким слоем майонеза.
- 8
Выложите на паштет слоями обжаренную свинину и ломтики колбасы, сверху — маринованные морковь с дайконом (слегка отжатые от маринада), полоски огурца.
- 9
Добавьте несколько веточек кинзы и колечки зелёного чили по вкусу, сбрызните рыбным соусом и слегка поперчите.
- 10
Плотно закройте сэндвич, слегка прижмите и подавайте сразу же, пока багет остаётся хрустящим.
Частые вопросы
Чем вьетнамский багет отличается от французского?
Вьетнамский багет тоньше, легче и содержит примесь рисовой муки, из-за чего у него более хрустящая тонкая корочка и заметно более воздушный, лёгкий мякиш внутри.
Можно ли сделать бань ми вегетарианским?
Да, популярны версии с жареным тофу, грибами или темпе вместо мясных начинок — маринованные овощи, свежая зелень и соусы остаются теми же.
Как долго хранятся маринованные морковь и дайкон?
В закрытой ёмкости в холодильнике они хорошо хранятся до 1-2 недель, а вкус со временем становится только более выраженным и кисло-сладким.
Похожие рецепты
Отзывы
Пока нет отзывов — будьте первым.
Войдите, чтобы оставить отзыв.



